Vortrag von Roselyne Rijsman

Der Schlaf ist ein faszinierendes Thema in der Kunst, das auf verschiedene Weise dargestellt wird und sich als reiches Thema für den künstlerischen Ausdruck erweist. Bevor Sie die Ausstellung "Sleep!" bewundern, wird Dr. Roselyne Rijsman, Neurologin und Somnologin mit über 25 Jahren Erfahrung in der Schlafmedizin, einige Hintergrundinformationen zu normalen und bestimmten Schlaf- und Wachstörungen geben.

Schlaf ist ein grundlegender biologischer Prozess, der für viele Vorgänge im Körper von Menschen und Tieren unerlässlich ist. Schlaf ist unter anderem für die Erholung, das Lernen, die Leistungsfähigkeit, ein gutes Gedächtnis, die geistige Flexibilität, die Abfallentsorgung im Gehirn und eine gute Immunität unerlässlich. Anders als man intuitiv vermuten könnte, ist der Übergang vom Wachzustand zum Schlaf und die Aufrechterhaltung des Schlafzustandes nicht einfach das Ergebnis des Abschaltens der Wachprozesse. Es handelt sich um einen sehr aktiven und sehr ausgeklügelten Gehirnprozess. Zum Zeitpunkt des Schlafs sehen wir auch eine hoch strukturierte Architektur der Gehirnaktivität, die durch verschiedene Schlafstadien und -zyklen gekennzeichnet ist. Guter Schlaf hängt nicht nur von einem unabhängigen Gehirnprozess ab. Viele Umweltfaktoren, Verhaltensweisen, psychische Faktoren und andere physische Bedingungen wirken sich auf die Qualität und Dauer des Schlafs und damit auf die Qualität des Erwachens aus. Sind diese Faktoren unausgewogen, kann dies unter anderem zu Schlaflosigkeit, übermäßiger Tagesmüdigkeit, Störungen der biologischen Uhr und Schlafausfällen führen. Während der Vorlesung werden Sie in die Welt der Somnologie (Schlafkunde) entführt.  

Wann: Sonntag, 20. Oktober 
Zeit: 11.00 – 12.00 
Standort: Kunsthalle KAdE (Eemzaal) 
Kosten: 5 € (ohne Eintrittskarte)